女性经常受着月经问题的困扰，有时候经常会有着月经不调的事情发生。月经的周期不正常是很常见的事。下面为大家来科普正常的月经周期是多少天。

方法/步骤

第一：月经是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，在月经周期中的月经期和增殖期，血中雌二醇和孕酮水平很低，从而对腺垂体和下丘脑的负反馈作用减弱或消除，导致下丘脑对促性腺激素的分泌增加，最后导致雌性激素增加。

第二：规定女性月经周期以月经来潮第一天为周期的开始，到下次月经来为止。但是我们都不能特别准确地说出具体是几天。因为周期的长短因人而异，约为21-36天不等，平均约为28天。

第三：而月经来潮的持续时间一般为3-7天，平均5天。月经周期又以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天前后两天。一般在浮动范围内的都是正常的。

注意事项

月经是正常的女性发育后每个月都会经历的事，月经正常与身体健康息息相关。如果有月经不调的朋友需要及时治疗。