很多女性要生孩子的时候，就会因为计算排卵期开始觉得很烦恼，因为没生育过，所以对这方面缺乏很多知识面，下面讨论下怎么测排卵期最准确。

方法/步骤

第一：大部分妇女排卵发生于下次月经来潮前12～16天(平均14天)。周期28天，月经第一天开始数第14天为排卵日。周期29天，月经第一天开始数第15天为排卵日。周期30天，月经第一天数第16天为排卵日。依此类推。

第二：基础体温测量法，正常妇女基础体温在月经周期中呈周期性变化，一般排卵发生在基础体温上升前或由低向高上升的过程中，排卵后基温的升高提示排卵已经发生。体温升高幅度一般为0．3℃～0.5℃。

第三：宫颈粘液测算法，在月经周期的中期，宫颈粘液会越来越稀薄，量亦越来越多，越接近排卵期，越变得清澈透亮，状似蛋清，且富于弹性，拉丝度感觉很明显。

注意事项

女性测试排卵期来备孕计算起来是很简单的，在排卵期同房怀孕的几率也会比较高。