1、有动脉硬化者，血黏度增高，患者平时有胃，肝胆疾病患者，以及在妇女怀孕期间，都不易使用党参。另外如果在感冒初期间也不适合使用党参。

2、平时增加身体抵抗力可以采取合理安排饮食，适当参加体育锻炼，保持心情舒畅这些方式，对身体都有一定的好处，做什么事情贵在坚持，都会收到好的效果。