首先测测体温和脉搏，假如体温升高，脉搏跳动超过100次／分钟，就可以去医院做相关的检查。

当口腔温度超过37.3℃或直肠温度超过37.6℃，昼夜间波动超过1℃时即为发烧。发热是人体对致病因子的一种全身性防御反应，是患病时所要表现的症状，其原因可能是感染(细菌、病毒、寄生虫)的结果，也可以是组织损伤、炎症、移植排斥反应、恶性病、肿瘤的继发性后果。

有时女性在经期或排卵期也会发低热。

如果体温超过38.5可以用点退烧药，多喝温开水，注意休息，保暖，少食辛辣刺激性食物