菠菜汁和面需要准备材料：菠菜、面粉。共分为3个步骤。以下是菠菜汁和面做法详细操作：

操作/步骤

1

浸泡5分钟

将菠菜清洗干净，放入水中浸泡5分钟。

2

混合面粉

将菠菜汁和面粉混合。

3

静置15分钟

反复揉搓成面团，静置15分钟醒面即可。

END

总结：以上就是关于菠菜汁和面怎样才能更绿的具体操作步骤，希望对大家有帮助。