1、自尊，即自我尊重，尊重自己，也指自己的尊严。一般认为是做人所必须的一种心理，也是社交所需要把握的底线。自重，指谨言慎行﹐尊重自己的人格；自己重视。

2、自尊也称自尊心，是一种自己尊重自己，并期望受到他人，集体和社会的尊重与爱护的心理。自尊的心理品质，不是天生的，而是在生活，学习和工作中逐步培养起来的. 自重是对自己的尊重和看重，自重，首先要悦纳自己。由于每个人所受先天的遗传和后天成长的环境不同，各自均有区于他人的优点和不足。悦纳自己，也就是要尊重现实，接受现实中的自我，接纳自我的各个方面。其次，自重需要对自己的“看重”，无论面对多大的权威，多种大的责任，都要处之泰然，认为自己能够承担的起。