吃什么水果养胃 吃什么水果养胃又帮助消化

综合百科2023-06-03 13:07:37未知

吃什么水果养胃 吃什么水果养胃又帮助消化

1、苹果和木瓜及橘子,含有丰富纤维素和维生素,可以健脾养胃。怕凉的患者可以把水果加热或者做成水果泥去食用。

2、葡萄,含有很多的酒石酸,它对胃有保护作用,也能促进脾胃功能的恢复。

3、木瓜,含有一些酵素,它可以帮助消化蛋白质类的物质,所以它对脾胃、胃肠都有很好的养护作用。

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