1、用除螨仪：市场上有除螨仪这种机器，专门去除螨虫的危害，效果非常明显。

2、晒太阳：当夏天太阳较大时，把被子取下来，然后把被子放在黑色塑料袋里面晒，因为黑色比较吸热，所以被子可以吸收比较高的温度，能更有效的杀死细菌。

3、清洗被套：需要定时清洗被套，建议一个月一次，冬天可以2到3个月清洗一次，清洗时用肥皂或84消毒液杀毒，洗完之后将被套放在阳光下晒几个小时即可。