1、首先打开汽车车门进入车内，观察视野效果，然后身体坐在座椅上。

2、双脚双手自然放置好，然后调整座椅高度，保证视野清晰。

3、另外还要调节座椅的靠背角度，保障腰部可以舒适。

4、还要调节座椅的前后位置，保证双手可以舒适控制方向盘，方向盘的角度要适当调节，能清晰看到仪表盘。