“乱了方寸”的意思是指心绪已被扰乱，行动慌乱。出自《三国志·蜀书·诸葛亮传》：“今已失老母，方寸乱矣。”白话译文：现在他的老母亲丢了，他的心绪已经扰乱了，没有了主张。

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三国时期，刘备的军师徐庶辅佐刘备有功，曹操一心想网罗他，就把他的母亲骗来，要她写信召徐庶回来。徐庶接到信后，知道这是曹操要挟他，无奈地对刘备说他方寸已乱不能兴汉除暴了，只有回去救母，然后把隐居南阳卧龙岗的诸葛亮推荐给刘备。