综合百科2023-05-03 07:06:26未知
1、用水将燕窝和皂角米冲洗干净,加温水浸泡8小时以上,燕窝洗净撕成条,皂角米撕小一点,准备枸杞和冰糖备用。
2、砂锅中倒200克纯净水,放入皂角米炖20分钟,再倒入燕窝炖10分钟。
3、放入冰糖熬化,撒上枸杞即可。
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产妇吃燕窝的做法(产妇吃燕窝的做法与吃法)