1、汗蒸完以后其实可以先使用一片面膜，使用面膜可以更好的去吸收里面的营养成分，因为这个时候皮肤毛孔全部都是打开的，所以汗蒸完以后使用面膜会让效果更加好一些，但是要注意必须要等到汗蒸完了以后才能够使用面膜，不要在汗蒸的过程当中使用面膜，无法带来比较好的效果。

2、使用面膜以后就可以开始使用水和乳液，水和乳液可以很好的帮助补充水分，可以根据个人皮肤情况来选择合适的水和乳液，油性皮肤可以选择稍微清爽一点的，如果是干性皮肤，可以选择滋润的水和乳液。

3、水和乳液之后就应该要使用面霜，使用面霜主要就是为了能够帮助锁住肌肤里面的水分，有很多人都忽略了面霜的使用，这就有可能会使得无法很好的补充水分，没有必要使用太过于厚重的面霜，可以选择那些比较滋润，但同时又能够做到清爽的使用感的面霜。

4、如果还需要出门的话，大家还应该要使用隔离和防晒，隔离主要就是为了隔绝空气当中的一些脏东西，让皮肤保持一个健康的状态，防晒主要是为了抵御紫外线的伤害。