加强自身的安全防范措施应做到以下几点。

1、遇到人身安全问题时，冷静为前提。也可避免不必要的麻烦。

2、及时的报警并采取自我保护措施。

3、仔细观察周围环境。先观察观察周围环境情况，再决定跑出去的正确方向。

4、勇敢保护自己。凡是自身安全放第一。