以iPad8、iPadOS13为例，苹果平板调整横竖屏的方法如下：

1、如果在横屏状态下要锁定屏幕，则可以在横屏状态下，在屏幕上边缘右侧处向下滑动，唤出控制中心，点击“旋转”图标即可，再次点击为取消横排方向锁定。

2、如果在竖屏状态下要锁定屏幕，则可以在竖屏状态下，在屏幕上边缘右侧处向下滑动，唤出控制中心，点击“旋转”图标即可，再次点击为取消竖排方向锁定。

3、如果要将屏幕的锁定状态关闭，则可以直接在屏幕上边缘右侧处向下滑动，唤出控制中心，点击“旋转”图标，即可将屏幕锁定状态关闭。

将屏幕锁定状态关闭之后，iPad会根据机身内置的重力陀螺装置判断屏幕的方向，从而自动对屏幕进行调整。也就是说，当横向放置屏幕时，屏幕会自动旋转至横向；当竖向放置屏幕时，屏幕会自动旋转指竖向。