青饼的做法和步骤共有3步，需要准备食材：米饭500克、大麦若叶青汁12克、鸡蛋2个、胡萝卜适量、火腿适量、青瓜适量、油适量。以下是青饼的具体操作步骤：

操作/步骤

1

材料搅拌成糊状加盐

所有的材料混在一起，搅拌成糊状，加入少许盐等进行调味。

2

热油煎青饼弄成圆形

热锅，下油，开小火，将青汁米糊下锅，尽量弄成圆形。

3

煎至金黄出锅

煎至两面金黄，出锅。

END

总结：以上就是关于青饼的做法和步骤的具体操作步骤，希望对大家有帮助。