1、首先准备一根至少20厘米长的绳子，然后将左手绳子处打一个环。

2、之后将右手绳子处也打一个环，将右边的环穿到了左边的环里。

3、左边再打一个环穿到右边环里，再调整一下，左手拉直绳子完成打就可以了。