1、可以达到预防癌症作用。

2、西兰花有很好的抵抗癌症的效果，能够让肿瘤的蛋白质水平降低，可以达到辅助治疗癌症作用，还可以预防多种癌症出现，可以强化骨骼。

3、因为这款食物里面含有钙，镁，锌，磷等营养元素，可以让骨骼发育成长更好，能够预防骨骼疾病。