有黄花磷酸的食物有可可粉、棉籽粉、鱼粉、花生粉、西葫芦子、南瓜籽、米糠、大豆粉、向日葵、麦麸、牛肉、干酪、鱼、海产品、羊肉、肝、果仁、花生酱、猪肉、禽肉、全谷粉、面包、谷物、干果、蛋、冰淇淋、牛奶、蔬菜、白面粉等。