1、后脚跟贴的弧形要朝下。

2、具体的步骤：将鞋子里面后跟的部位擦干净，撕开贴在后跟帖反面的一层保护纸，会看到有胶的一面，将带胶的那部分沿着鞋子后跟的弧度慢慢的弯曲，然后沿着边缘轻轻地贴上去，贴上去之后用手轻轻的按压。