如果自己是城镇居民，可以带上自己的户口簿、身份证、失业证、到照相馆拍照出的数码照片回执和银行存折到户籍地的社保局申请社保自缴费，从而缴纳医保和养老保险。如果自己不是居民户口的，不可以申请社保自缴费，只能参加工作，由用人单位参保缴纳社保，从而缴纳医保。如果是农村户口，可以到村委会申请购买新型的农村医保。

法律依据：

《国务院关于建立城镇职工基本医疗保险制度的决定》二、基本医疗保险费由用人单位和职工共同缴纳。用人单位缴费率应控制在职工工资总额的6％左右，职工缴费率一般为本人工资收入的2％。随着经济发展，用人单位和职工缴费率可作相应调整。