玫瑰花茶的泡法(大朵玫瑰花茶的泡法)

三农助农2023-02-14 14:24:04佚名

玫瑰花茶的泡法(大朵玫瑰花茶的泡法)

取玫瑰花12朵,冰糖1粒,然后将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可饮用。或准备金银花5克,玫瑰花3朵,麦冬2克,接着用清水冲洗干净,然后一起放到茶杯中,再冲入沸水浸泡5-10分钟左右,待茶温热后即可饮用。玫瑰花茶这么泡,能调理内分泌失调。

各种玫瑰花茶的泡法

玫瑰花茶的泡法

  粉玫瑰茶

材料:粉玫瑰5朵 去核红枣2枚

作法:用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)

饮用:每日两杯

玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高,而维生素C又为水溶性维生素,餐后饮用还能去脂,一举两得。

  白玫瑰茶

玫瑰花茶的泡法

材料:白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗。

做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。

  丹参杞玫瑰茶

材料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵。

做法:混合后用沸水冲泡10分钟即可。

  桂圆玫瑰茶

材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。

做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。

  牛奶玫瑰茶

玫瑰花茶的泡法

材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。

做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可。

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