山楂去痛粥的效果非常的好哦，下面一起来学习一下该粥的知识。

山楂去痛粥

爱吃，如同好好活着一样，是一种追求。喜欢美味的人，一定不是无趣的人。山楂去痛粥的做法虽然简单，可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快又好吃的食物成了我的首选。做个好吃的山楂去痛粥，解解馋!小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。细细的挑选蔬菜,选的是顶新鲜的菜,家里还有一些有家常菜的配料,这样做一个山楂去痛粥的料就备齐了，先发个山楂去痛粥菜谱设计上来吧,今天用心做的山楂去痛粥饭菜格外的香!

山楂去痛粥的材料

【原料】山楂30克，鸡血藤、益母草各12克，当归9克，川芎5克，粳米100克，红糖适量。

山楂去痛粥的做法

1先将上五味药入砂锅煎取浓汁，

2去渣，加入粳米、红糖同煮为粥。

【用法】经前1周开始服用，每日2次，温服，服至月经来潮。

【疗效】活血化瘀，调经止痛。适用于血瘀痛经，月经有块，经期延后。