青礞石是一种矿物类的中药材，它来源于变质岩中的黑云母片岩，是鳞片状的集合体多为不规则的块状，外表为褐黑色或者绿黑色带有玻璃状的光泽。青礞石的药用功效极为出色，既能镇静安神，又能化痰止咳，但它在使用时也有一些禁忌，如果不注意也会对人体造成不良影响。

青礞石的功效与作用

1、消食化积

青礞石是一种能消食化积的中药材，它对人类经常出现的积食有特别好的治疗作用，治疗时可以把它研末以后直接口服也可以把它与白术木香和枳实等中药材搭配在一起制成药丸以后服用。

2、润肺止咳

润肺止咳也是青礞石的重要作用，他能如肺经可提高肺部呼吸功能，对人类经常出现的肺热咳嗽和百日咳，以及久咳不止等症，都有特别好的治疗作用，在治疗的时候，可以把青礞石与白矾和芒硝等中药材搭配在一起研成细末直接口服。

3、镇静安神

镇静安神也是青礞石的重要作用，它能提高人类中枢神经功能，并能让人类焦虑烦躁的心情明显好转，平时人们出现烦躁胸闷或者癫痫发狂时，及时服用入药后的青礞石就能让症状减轻，能让患者尽快平静下来。

青礞石的禁忌

青礞石的药用功效极为出色，但它在使用时也有一些禁忌，最重要的就是非痰热内结石不能服用，另外气弱脾虚的人群以及气弱血虚的人群都禁止服用青礞石，他们服用青礞石以后会让病情加重。

上面带大家了解了青礞石的功效与作用及禁忌，能让大家对青礞石有更全面的了解，掌握这些知识后，大家能在需要时入正确利用它，能让它发挥好的药用功效。