平时在野外，经常能看到一种通俗草本植物，人们把它叫千根草，它也叫小飞扬，是一年生草本植物的一种，春天可以当野菜食用，夏天和秋天采收以后晒干则能入药，营养价值和药用功效都很出色。下面是我对它功效以及药用价值的具体介绍，大家如果有兴趣可以重点了解一下。

功效与作用

1、食用功效

千根草平时可以当野菜供人类食用，这种菜品中含有大量的叶绿素和丰富的维素B和维生素A,除此以外胡萝卜素、胆碱以及烟酸还能叶黄素等物质也是千根草中最重要的存在，人们食用千根草以后能把这些营养成分快速吸收和利用，既能促进身体代谢，也能提高身体的抗病能力。

2、药用功效

千根草全草可以入药，它多在夏天和秋天时采收，它入药以后味酸涩，性寒凉，能清热利湿也能消肿解毒，除此以外止泻消肿以及止痛也是它的主要功效，平时它可以用于人类痢疾以及疟疾还有湿疹和痔疮等常见病的治疗，治疗功效十分明显。

药用价值

1、治疟疾

千根草是生活中治疗人类疟疾的常用药，治疗时需要取新鲜的千根草四两，把它们捣碎以后，取出汁液，加清水煎制，煎好以后取出加红糖调味儿，在疟疾发作以前的1到2小时左右服用就可以。

2、治皮肤痛痒

治疗皮肤痛痒也是千根草药用价值的最好表现，平时人们出现湿疹皮炎，等常见皮肤病，引发皮肤痛痒时直接用千根草煎汤，然后用得到的药汁去清洗患处每天使用二到三次，能让痛痒的症状能很快减轻。