薄荷叶就是植物薄荷的叶子，它可以当蔬菜食用，也可以入药，还能直接用来泡水喝。但是有些人对薄荷叶了解不多，不知道用薄荷叶泡水喝有什好处，一会我就为大家具体说说这个问题，同时也会告诉大薄荷叶泡水喝的坏处有哪些。

薄荷叶泡水喝的好处与坏处

1、薄荷叶泡水能预防感冒

薄荷叶具人出色的消炎杀菌与抗病毒作用，平时用它泡水喝，能减少感冒病毒对人体的伤害，可以有效减少感冒的发生，另外感冒患者用薄荷叶泡水喝，也能缓解症状，对病情的恢复大有好处。

2、薄荷叶泡水能去除口臭

薄荷叶泡水喝还能清新口气，去除口臭，它有自然的香气，而且还能消除口腔中的多种细菌，平时在用薄荷叶泡水时可以先用泡出的薄荷水，漱口，然后再饮用就能起到去除口臭的重要作用。

3、薄荷叶泡水喝的坏处

薄荷叶泡水喝虽好，但是也有一些坏处存在，特别是那些阴虚血燥和表虚汗多的人群，在包用薄荷叶泡水以后，会对身体不利，引发多种疾病，另外薄荷叶中的薄荷油还有定的麻痹作用，平时用它泡水不易过量饮用，不然对人体神经不利，有时会出现呼吸困难等不良症状，危害人们的身体健康。