番茄炒西红柿食材和做法 番茄炒西红柿的做法

三农助农2022-12-25 12:49:21未知

番茄炒西红柿食材和做法 番茄炒西红柿的做法

番茄炒西葫芦听起来挺怪的,但是很好吃哦,大家可以试一试:

番茄炒西红柿简介

西葫芦,又名美洲南瓜,是南瓜的变种。西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜

受。营养价值西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等。

番茄炒西红柿食材

西葫芦番茄适量油适量盐

制作步骤

1西葫芦洗净,切薄片

2锅里放油,烧开,放入番茄,翻炒2分钟

3放入西葫芦,继续翻炒

4放入盐,鸡精

5放入半碗水,焖熟收汤即可

温馨提示

先放番茄,炒出番茄汁,再放西葫芦,这样比较鲜。

补充知识

 

西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效  可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮

毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。  西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免

疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用

本文标签: ,西红柿  ,番茄  ,做法  

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