1、检查伤处：马蜂蛰了要仔细检查被蛰处有没有毒针，虽然马蜂蛰人后一般都不会留下毒针，但有时候也会发生马蜂毒针折断在被蛰者皮肤上的情况。

2、清洗伤口：马蜂蛰了可用食醋等弱酸性溶液清洗伤口，原因是马蜂的毒液是呈弱碱性的，若能及时用弱酸性溶液清洗被蛰处可起到中和毒性的作用。

3、涂抹药物：马蜂蛰了要及时涂抹些药物来消肿止痛，例如云南白药、南通蛇药等对蜂毒都有缓解效果，也可将马齿苋、半边莲等捣烂后敷在被蛰处。

4、密切观察：马蜂蛰了后至少要密切观察24个小时以上，尤其是被大型马蜂蛰了更不能掉以轻心，此间出现任何明显异常反应都要立即前往医院就医。

综上所述，被马蜂蛰了先要检查被蛰处有没有折断的毒针，然后可用食醋等弱酸性溶液反复冲洗被蛰处，最后再涂抹云南白药等药物来消肿止痛并密切观察，一旦有明显异常反应则要立即前往医院就医。