1、女人吃蜂胶的年龄一般建议在40岁以上，原因是40岁后女人的免疫系统和内分泌系统等都会大幅度减弱，例如内分泌系统功能减弱容易使女人提前进入更年期，此时适量吃些蜂胶不但能增强人体的免疫力，而且还能预防并能改善更年期综合征。

2、女人吃蜂胶一定要注意以下四个副作用，其一是过敏体质女人吃蜂胶容易引起过敏反应，其二是孕妇吃蜂胶容易因激素失衡而引起宫缩甚至流产，其三是哺乳期女人吃蜂胶容易影响宝宝的发育，其四女人长期过量吃蜂胶容易引起胃肠功能絮乱。