牛奶有温补的作用，生姜则可以驱寒散寒，缓解胃部呕吐的功效。两者的结合牛奶生姜汁是有名的温补食品，无论是淋雨后还是感冒初期，大家都会选择喝上一碗牛奶生姜汁来调理发汗。下面我们就重新来具体认识下牛奶生姜汁的作用与功效吧。

牛奶生姜汁的作用与功效一、牛奶生姜汁调理经期的作用功效

牛奶生姜汁可以活血舒经络，牛奶生姜汁和乳香的功效非常相似，而且缓解肌肉的疼痛，牛奶生姜汁对于感冒喉咙痛等症状缓解调节。牛奶生姜汁活血调经，疏通筋骨，对于女性经期的不适更有很好调节作用。

二、牛奶生姜汁御防感冒的作用功效

牛奶生姜汁最能够抵御身体寒凉，身体着凉后体内会容易聚集寒气，如果不散寒的话就容易生病。牛奶生姜汁就可以起到发汗散寒的作用。如果需要发汗散寒的话，就可以在睡前喝上一杯牛奶生姜汁，盖上被子睡上一觉，体内的寒气发出来就不那么容易再感冒了。

三、牛奶生姜汁止痛消肿的作用功效

牛奶生姜汁可以内服也可以外敷，如果被虫咬了肿痛的话，可以用熬成浓汁的牛奶生姜汁止痛消肿涂抹伤口，这样就会减退红肿，慢慢好转。