小米红枣南瓜粥(小米红枣南瓜粥的做法和功效与作用)

三农助农2022-09-23 07:28:42佚名

小米红枣南瓜粥(小米红枣南瓜粥的做法和功效与作用)

对于小米红枣南瓜粥不知道大家了解多少呢?不清楚的朋友可以看一下小编给大家准备的内容。

小米红枣南瓜粥

这几天比较忙,忙着装修房子,每天都到晚上8点多才回家。两天没更新日志了,倒不是没有做饭,关键是没时间上网,没时间整理图片。

今天把这款小米红枣南瓜粥整理了一下,细心的博友可能会发现粥的图片上有红糖土豆饼,哈哈

,其实,当时是同一天的早餐,前几天上了土豆饼,今天上传这篇小米红枣南瓜粥。

我喜欢吃那种甜甜的面面的老南瓜,煮粥时放上几块,把粥多煮会儿,让南瓜块在煮的时候慢慢煮化融进了小米粥里,粥也变得甜甜的香香的了再加上几颗红枣,很营养很滋补哈。

小米红枣南瓜粥的原料

小米,红枣,南瓜。

小米红枣南瓜粥做法

1、小米用清水淘洗一次,一次就够了,洗得多了营养就损失了。

2、红枣洗干净。

3、南瓜去皮切小块。

4、锅中放清水,放入红枣,小米和红枣,放火上煮开,后转中小火慢慢煮至南瓜融化粥粘稠时即可。

本文标签: ,红枣  ,小米  ,南瓜  

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