木耳粥的做法(木耳粥的做法视频)

三农助农2022-09-24 07:26:26未知

木耳粥的做法(木耳粥的做法视频)

对于木耳粥的做法相信大家在平时也有经常听说过了吧,下面就让我来给大家具体介绍一下该粥的做法。

木耳粥的制作材料

主料:粳米100克

木耳粥的辅料

木耳(干)5克,枣(干)5克

调料:冰糖5克

教您木耳粥怎么做,如何做木耳粥才好吃

1.将木耳放入温水中泡发;

2.将泡发的木耳择去蒂及杂质,撕成瓣状,放入锅内;

3.将粳米淘洗干净,放入锅内;

4.大枣洗净,放入锅内,加水适量;

5.将锅置旺火上烧开,移文火上炖熬;

6.木耳熟烂,粳米成粥后,加入冰糖汁即成。

做木耳粥时的一些注意事项

1.此粥具有滋阴润肺的作用。

2.适用于肺阴虚劳咳嗽、咯血、气喘等症。

小帖士-食物相克

粳米:唐•孟诜:粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。

清•王盂英:炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。

木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良

本文标签: ,木耳  ,做法  ,标签  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看