芡实别称刺莲藕、鸡头米、鸡头莲等，为睡莲科芡属多刺一年生水生草本植物芡的干燥成熟种仁，营养丰富，含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分，有补脾止泻、益精固精、除湿止带等功效，下面我们就一起来看一看芡实在哪里有卖的吧！

芡实哪里有卖的？

芡实是一种中药，也是一种粗粮，一般在中药店或者超市都可以买到。芡实在我国南北各地湖塘沼泽中均有野生，江浙一带有栽培，其用途很大，种仁芡米是秋季滋补的佳品，除食用外还可酿酒，根、茎、叶、果均可入药，外壳可作染料，嫩叶柄和花柄剥去皮后可作蔬菜。

芡实多少钱一斤？

新鲜的芡实根据大小和老嫩的程度分为不同的档次，价格通常在20～60元一斤。干芡实的价格起伏也比较大，普通的一斤50～80元左右，贵的也有100元以上一斤的。干芡实通常整颗的价格会高一些，半颗的则相对较为便宜。同时，按照去壳的方式分为机器去壳和人工去壳，人工去壳肯定会比较贵一些。

芡实哪里的最好？

江西省上饶市余干县是名副其实的“中国芡实之乡”，为国内芡实种植面积最大、加工科技含量最高的县，全县种植面积稳定在10万亩左右，种植历史已有1200多年。余干芡实以色白、粒大、味美、清香、营养丰富而驰名中外，远销海外，药用价值更是众所周知，成为健脾益肾绿色保健的特色产品。

芡实有什么功效？

1、健脾补肾：芡实含碳水化合物极为丰富，且含脂肪特别少，因而极容易被人体吸收，具有调整脾胃功能的功效，经过服用芡实调整后再服用其他补品消化系统就能适应了。

2、补中益气：芡实为滋养强壮性的食物，功效和莲子有些相似，但芡实的收敛镇静作用比莲子强，适用于慢性泄泻、小便频数、梦遗滑精、妇女带多腰酸等症。

3、防癌抗癌：芡实可以加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度，血清胡萝卜素水平的提高可使肺癌、胃癌的发病机率下降，大大减少癌症发生的机会。

4、防止衰老：芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分。芡实制剂“八仙糕”有明显延长寿命的作用。

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