1、冬天的时候，空调最好设定在20度左右，因为室内温度过热是不利于身体健康的，同时也会造成空调的超负荷运转。如果空调温度过高了，也会造成室内空气干燥。

2、我们购买空调的时候一定要根据自己房间的大小和密闭情况，选择合适的空调。房间面积大的，可以选购空调匹数大点的空调，这样冬天的制暖效果会好点。如果房间密闭性能不是很好，也最好选择较大匹数空调。

3、冬天打开空调的时候，一定要记得门窗都关好，但是，要注意的是，最好空调运转两个小时左右停一下，并打开窗户换气，以免长时间封闭空间内空气缺氧。积累细菌

4、冬天打开空调的时候，如果是挂式机，最好让风往下面吹，这是因为制热的时候吹的是热风，热风从风口出来后，容易向上，不容易往下。

5、冬天开空调的时候，尽量选择风速高的档次。这样既可以省电，同时高风很容易让室内的空气快速循环起来，可以更好的达到制热效果。

6、冬天空调制热的时候，最好保证室内有一定的湿度，这是因为，制热情况下，室内的空气会变得干燥，而干燥的环境很容易让人体不适，所以，大家可以选择开启加湿器，或者是在室内放置一盆水。