1、口诀： 乘五除四九加日，双月间隔三十天。一二自加整少一，三五七八十尾前。

2、能被4整除年份：单月(1、3、5、7、9、11月) A=0、0、1、2、4、5。双月(2、4、6、8、10、12月 B=1、1、2、3、4、5。

3、不能被4整除年份：单月(1、3、5、7、9、11月) a=1、0、1、2、4、5。双月(2、4、6、8、10、12月 b=2、1、2、3、4、5。

4、单月：(年数×5、25＋09＋日数＋A或a)÷60＝商＋余 双月：(年数×5、25＋39＋日数＋B或b)÷60＝商＋余。