西瓜的食用禁忌

生活常识2022-03-04 22:07:02admin

西瓜的食用禁忌

西瓜是炎炎夏日最受欢迎的水果之一,西瓜的好处有很多,如清热解暑等,但是西瓜性寒凉,它的一些食用禁忌也是不可忽略的,那么食用西瓜应该注意哪些禁忌呢?

西瓜不宜多吃

西瓜性寒凉,食用过多会伤脾胃。如果一次食用过多的西瓜,西瓜里的大量的水分会冲淡胃液,造成消化不良,降低胃肠道的抵抗力。还可能积寒助湿,导致疾病。

感冒初期不宜食用西瓜

如果在感冒的初期食用西瓜,可能导致感冒加重或使治愈的时间变长。如果感冒加重时,出现高热、口渴、咽痛等热症,正常服用药物的同时,适当的食用一些西瓜,有助于感冒的痊愈。

切开太久的西瓜不宜食用

夏季气温高,西瓜切开太久容易变质、繁殖病菌,食用后会导致肠道传染病。所以,食用西瓜应注意选择成熟的西瓜。

肾功能不全者不可食用

大量的食用西瓜,体内的水分增多,会超过人体的生理容量。肾功能不全者,对于水的调节能力大大的降低,体内的水分过多,不能调节并排出体外,血容量急剧的增多,易因急性心力衰竭而死。

口腔溃疡不宜吃

口腔溃疡主要是因为阴虚内热,虚火上扰,灼伤血肉脉络。口腔溃疡者若食用过多的西瓜,体内的正常水分会因为西瓜的利尿作用排出一些,这样便会加重阴液偏虚的状态,从而加重口腔溃疡。

糖尿病者不宜多食用

西瓜中含有的糖分大约为5%,糖尿病患者如果食用过量的西瓜,会导致血糖的升高、尿糖增多,严重者会出现酮症酸中毒昏迷反应。食用少量对糖尿病患者影响不大。

不宜饭前饭后食用

西瓜中的大量水分会冲淡胃里的消化液,饭前饭后食用都会影响对食物的消化与吸收,饭前食用西瓜,占据了胃容积,使就餐时摄入的多种营养大打折扣。

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