1、老年人自理能力主要包括进食、洗澡、修饰、穿衣、大便控制、小便控制、如厕、床椅转移、平地行走和上下楼梯。

2、评估标准为：是否需要他人的帮助（多指过去7天内的身体自理能力的状况）

3、老年人自理能力评估分为四级：0.能力完好：总分100分，轻度受损：总分65-95分，中度受损：总分45-60分，重度受损：总分≤40分。