常有人说吃醋好，对身体很有好处，可以促消化，软化血管什么的。但是市面上的醋多种多样，常见的大概分为白米醋和白醋，那么，白米醋和白醋是一样的吗？

白米醋和白醋是一样的吗

白米醋和白醋是不一样的。

白米醋和白醋的制作方式，原料，成分，使用方向都有着一定的区别，因此白米醋和白醋是不一样的。

白米醋和白醋的区别

原料

白米醋：白米醋是以含淀粉类的粮食(高粱、黄米、糯米、籼米等)为主料，谷糠、稻皮等为辅料，经过发酵酿造而成。

白醋：白醋一般是由食用乙酸勾兑而成。

制作方法

白米醋：白米醋是富含淀粉的粮食经过长达20多种的工序制作而成的。

白醋：白醋是在工厂用食用乙酸按比例勾兑而成。

成分

白米醋：白米醋含有丰富的营养物质，如游离氨基酸、芳香脂类、碳水化合物、维生素等。

白醋：食用乙酸、冰醋酸等化学成分勾兑而成。

使用方向

白米醋：白米醋既可以食用又可以用在肌肤上。

白醋：白醋也可以调味食用，不建议用在脸上，但是可以用作清洁用醋。

外观

白米醋：白米醋的有玫瑰色、褐色、红棕色和无色透明的。

白醋：白醋的一般颜色是浅黄色和无色透明的。

味道

白米醋：白米醋味道醇厚，香味重，酸度没有这么高。

白醋：白醋的化学成分较多，因此食用起来酸味重，香味少。

价格

白米醋：白米醋的原料为粮食，并且制作工艺较长，因此价格相对于合成白醋较高。

白醋：白醋的成分都是化学成分，因此价格便宜。

白米醋和白醋那个好

白米醋和白醋好的方向不相同。

白米醋在食用方面更好，因为白米醋的营养价值更高；而白醋酸度大，因此在腌制食物和清洁方面的使用更好。所以白米醋和白醋好的方向不相同。

白米醋可以用白醋替代吗

1、做调味料的时候，可以按口味用白醋替代白米醋，因为白醋和白米醋都可以用做调味料，不同人有不同的使用方式，因此可以用白醋替代白米醋。

2、用白米醋洗脸或者接触皮肤的话，不建议用白醋替代白米醋，因此白醋和白米醋的成分和作用不相同，因此不能替代食用。

白米醋和白醋的功效

白米醋和白醋都是味酸、苦，性温，入肝、胃经，有散瘀，止血，解毒，杀虫的功效。

主治产后血晕、黄疸、黄汗、吐血、衄血、大便下血、痈疽疮肿，又可解鱼肉菜毒。

白米醋和白醋的作用有什么

1.醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，消食化积；

2.醋有很好的抑菌和杀菌作用，能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病；

3.醋可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心脑血管疾病患者的一剂良方；

4.醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用，中国古代医学就有用醋入药的记载，认为它有生发、美容、降压、减肥的功效；

5.醋可以消除疲劳，促进睡眠，并能减轻晕车、晕船的不适症状；

6.醋还能减少胃肠道和血液中的酒精浓度，起到醒酒的作用；

7.醋还有使鸡骨、鱼刺等骨刺软化的作用，从而促进钙的吸收。

洗脸用的是白米醋还是白醋

洗脸用的是白米醋。

白米醋是酸性的，在美容上有收敛的作用，所以白米醋洗脸是可以发挥美容效果，一般来说，用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性,同时是可以软化角质层，这样就可以达到美白、杀菌的效果。我们可以这样用白米醋来洗脸，而白醋中酸味过重，一次不适合用于洗脸。