1、首先要选择美瞳的抛型，抛型一般有两种，分别是短期和长期，长期的美瞳有年抛、季抛和半年抛三种，而短期的美瞳有日抛、月抛和周抛三种。

2、对于美瞳的材质进行选择，一般有水凝胶材质、硅水凝胶材质和非离子材质。水凝胶材质一般适合健康眼睛佩戴，硅水凝胶则比较适合眼睛容易干涩疲劳的眼睛佩戴，非离子材质比较适合容易产生红血丝或者异物感比较明显的敏感眼。在选择的时候需要根据自己比较适合的种类进行选择。