1、建议用化妆水或者牛奶浸泡压缩面膜然后敷在脸上，注意敷的时间和次数。

2、具体的操作就是准备一个干净的容器，压缩面膜和化妆水，往容器里面倒入适量的化妆水，拆开压缩面膜的盖子，把压缩面膜小心的放进器皿当中，压缩面膜浸泡加化妆水会慢慢的展开，等到它完全浸没开之后，小心地取出来拧去面膜上多余的水分然后将拧好的面膜躺敷在脸上。