1、榨油机提前预热30分钟左右。

2、亚麻籽可以用湿毛巾蘸一下表面的灰尘，千万不要水洗，亚麻籽是水溶性的。

3、倒进榨油机的油料漏斗，按下榨油机的启动开关，开始榨油，油渣先出来，金黄的油从另一个出口流出来了。

4、倒入容器里面，刚榨出来的油比较浑浊，需要静置8小时以上，最好时机久一点，油会很清的。

5、装入玻璃瓶子，最好放入冰箱冷藏或者避光阴凉的地方，尽早食用。