1、在配戴镜片前先彻底洗净双手，并擦干。

2、在戴镜片之前要确认镜片是否有异常。特别是要确认镜片的正面和反面，观察正面和反面是不是弄反了。

3、把隐形眼镜放到右手食指尖上，看好镜片的正面并用左手的中指轻轻地打开上眼皮。

4、用持镜处的手轻轻地打开下眼皮，此时眼珠子露很大，就在这时，把镜片轻轻地贴在眼部中间。

5、镜片碰到眼珠上，就往下看的同时把手放开，这样镜片才能正确到位。

6、如果戴上之后感到不舒服，可以眨一眨眼睛，使得镜片找到正确的位子，并维持眼睛的均衡。