1、在戒烟一个月之后,脸会变得光滑而有光泽,看起来也很有活力。由于长时间吸烟,血液中的氧饱和度会降低。若皮肤细胞很难获得足够的氧气和营养,再加上烟草中所含的尼古丁等有毒物质,就会导致皮肤出现皱纹、色素沉着和色斑。

2、并且戒烟后,毒素会逐渐清除,使这些症状有了明显的改善。另外,戒烟还能促进人体的血液循环,使身体处于缺氧状态。而且体力和精神状态都会得到明显的改善,使整个人看起来非常有气色。