刮痧是中医中一种调理身体的方法，听说肾虚刮痧好，请问刮痧对肾虚真的有好处吗？肾虚刮痧能刮好吗？

刮痧对肾虚有好处吗

刮痧对肾虚有一定的好处。

刮痧有调气行血、活血化瘀、疏经通络、祛邪排毒等功效，通过滋，补，填，固，能在一定程度上改善肾虚的症状，保持肾脏营养均衡，通过刮痧还可以改善体虚气短，面黄肌瘦等症状，加体内毒素和多余水分的排出，机体免疫力提高，刮痧在一定程度上对肾虚还是有好处的。

肾虚刮痧部位

1、然谷穴，位于足内侧缘，足舟骨粗隆下方，赤白肉际处。刮然谷穴有清热利湿、益气固肾的功效，主治遗精，阳痿，小便不利，月经不调，泄泻。

2、水泉穴，位于足内侧，内踝后下方，当太溪直下1寸，跟骨结节的内侧凹陷处。有通经活络，清热益肾的功效，主治月经不调，痛经，小便不利，腹痛。

3、太溪穴，位于足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。主要有补肾壮阳，通经活络等作用，主治月经不调，遗精，阳痿，小便频数，腰脊痛，下肢厥冷。

肾虚刮痧能刮好吗

刮痧虽然对肾虚症状有一定的好处，但是刮痧并不能把肾虚刮好。

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通多特制的工具和手法，蘸取一定介质，在体表进行反复刮动、摩擦，是皮肤出现红色粟粒状或暗红色出血点等变化，从而达到活血透痧的作用。刮痧并不能治疗肾虚，建议在专业医生的指导下进行调理。

经常刮痧会不会导致肾虚

不会。

中医认为肾虚可能由于行房事过多，思虑忧郁损伤心脾，恐惧伤肾，肝不好，饮食不当等等原因引起，而刮痧有较好的调气行血、活血化瘀、疏通经络等作用，适量刮痧是不会引起肾虚的，反而对人体有一定的好处。