1、丢弃用不到的东西。丢弃自己用不到的东西，这是给自己的生活和身体减压。

2、将重复购买的物品送给别人。是不是很喜欢某样东西，于是不知不觉买了好几个类似的，于是真正使用的只有一个，其余的就只是在闲置占地方，这种时候可以将这些重复的东西送人，或者直接拿到跳蚤市场去卖。

3、 买一个质量好的箱子整理你珍贵的东西。你的信件，你的毕业照，你收到的第一封情书，你们第一次一起看的电影的票根，他第一次送你的玫瑰。这些都好好的存在一个箱子里吧，没事的时候可以翻出来回味回味。

4、保证房间不再乱还有一个重要的提醒，那就是购物之前先思考，家里还放不放的下了，有没有类似的衣物等等，不要买回来又是给房间增加负担。