1、扁担改变了传力路径，使人体主要的受力点集中在脊柱和腿两个部位，其他部位均处于非受力的状态。另外，从扁担的弹簧-质量系统受迫振动的力学模型上来说，人体在挑担过程中受周期性的动载荷。

2、而动载荷更适合人体结构受力，因此从主观上人会感觉“省力”。