头发没吹干睡觉头疼怎么办(没吹干头发头痛怎么办)

生活常识2022-06-23 00:06:06admin

头发没吹干睡觉头疼怎么办(没吹干头发头痛怎么办)

很多爱干净的人喜欢在晚上洗头,很多人不等头发干透就直接睡觉,这样很容易引发头痛,那么头发没吹干睡觉头疼怎么办?下面一起来看看看看吧。

头发没吹干睡觉头疼怎么办

1、多喝水

因为头发湿去睡觉,那时人体处于一个免疫力差的情况,所以水进入毛细血管,容易引发细菌感染,包括感冒、发烧等。所以,喝水,先排毒比较好。

2、多晒太阳

头部由于水分进入的缘故,所以可以先让头部的血液循环,因为不通则痛,通了就不痛了。如果可以的话,去运动下,让身体流汗,这样就更好了。

3、喝红糖水

这是一个比较不错的方法,因为红糖水可以让人体的红细胞运作快,有助于头痛的缓解。吸取教训,以后千万不要再头发没干去睡觉,因为容易偏头痛。

头发没干就睡觉的危害

1、导致头发脱落

著名护发专家通过实验研究表明,头发还没干的时候就睡觉,对秀发健康是有严重影响的,很容易导致头发的脱落。

2、容易引起感冒

头发还湿的时候就睡觉,晚上头发上水分蒸发的时候,会将人体的一部分热量带走,人体就会因为着凉而引起感冒。

3、容易引起头痛

顶着一头湿漉漉的头发睡觉,头皮长时间受到水分的干扰而不利于头皮健康,不利于头皮正常的代谢活动,还会引起头痛等一系列症状的发生。交易晚上在洗完头之后,一定要先将头发吹干或者自然干了,才能睡觉,特别是女性,要懂得如何爱护自己。

4、容易诱发面瘫

一般晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候,如果受到湿发的冷刺激,很容易影响耳后的面神经,导致局部痉挛,从而诱发面瘫现象。

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