很多人都遇到过脱发的现象，早上起来总是会看到枕头上，地上一把一把的头发，而且有些人在洗头发的时候，头发也会大把大把的掉，那么洗头发时掉很多头发是什么原因呢?有人会问头发是不是洗掉的，当然不是，头发本来就脆弱，非常容易脱落，而洗头的时候，头发被揉搓，脆弱的发丝就更容易脱落了，一般来说，正常情况下洗头不会掉太多头发，但是如果洗头发的时候掉头发太多，那就要找找其他原因了。

洗发水直接接触头皮

有的人为了省事，洗头发的时候直接将洗发水倒在头上然后再洗，这样的方法对头皮会造成很大的伤害，因为洗发水中一般都含有化学制剂，直接与头皮接触，容易刺激头皮，而且这些制剂容易在头皮中残留，正确的洗法应该将洗发水倒在手心，揉搓出泡沫之后再往头发上揉。

洗头时用指甲抓头皮

头皮痒的时候，用手抓抓头皮确实很舒服，但是如果手指甲过于锋利，用力太过对头皮可就容易造成伤害了，结果让细菌乘虚而入，导致头皮感染炎症，引起脱发的现象;即使头皮没有弄伤，指甲对毛囊刺激大，容易造成毛囊分泌油脂增多，头发也难洗干净。洗头发时最正确的方法是用指腹从前到后轻轻揉搓头皮，这样不但有利于头发生长，还能缓解神经疲劳。

洗头发时间太短

洗头发时，只有洗发水的泡沫跟头发，头皮充分接触了，才能真正起到清洁作用，而且洗头后应该把洗发水彻底洗干净，清洗时间一定要长一点，洗头发时间太短，洗发水没有清除干净残留在头皮上，头皮就容易干燥发痒，甚至掉头发;此外还有的人洗头仅仅只顾到了洗头发，而没有清洁头皮，这也是错误的，只有头皮彻底清洁了，才不会影响发质造成脱发。

洗头发太过频繁

头发洗的太频繁容易伤害头发的毛鳞片，使头发变得暗淡毛躁，有的人头发本来就脆弱，洗一次头发就会掉很多头发，洗的过于频繁的话那就更不用说了，因此，容易脱发，发质不好的人尤其要注意洗头发次数，一般两天洗一次头就够了，如果发质特别油腻，则可以每天洗一次头，以免油脂堵塞毛囊，对头发造成更大的伤害。

护发素当洗发水用

护发素和洗发水的成分是有区别的，不能将护发素当成洗发水使用，而且护发素是不能接触头皮的，这会对头皮造成更大的伤害;洗护发素的时候应该注意，将护发素使用在发尾，揉搓片刻后冲洗干净，如果是不慎沾到了头皮上，也应该快速洗干净，洗完头发应该用毛巾擦干头发之后再抹护发素，不然水分会影响护发素吸收，影响功效。

护发素清洁不彻底

很多人觉得护发素在头发停留时间越长越好，这样有助于营养吸收，这种想法是错误的。护发素和头发接触最好不要超过10分钟，如果时间太长，反而会令护发素粘附在头发，破坏头发角质，引起头发变色，甚至引起掉发。

洗完头让头发自然干

很多人习惯让头发自然干，其实对头发很不好，头发洗完的时候，毛鳞片是张开的，这样容易导致一些灰尘，细菌和其他脏东西趁虚而入，长期如此的话，发质肯定会受损，头皮也容易总是发痒，因此洗完头要注意，将头发擦至六七成干，有吹风机的话，最好用吹风机快速吹干，使毛鳞片迅速闭合。