1、有一定的作用。中暑主要是因为长期暴露在高温环境，使得核心体温上升所引起的疾病，而风油精中所含的主要成分为薄荷脑、水杨酸甲酯、桉叶油、丁香酚、樟脑、香油精等，辅料为液体石蜡、叶绿素、香精等，对人体来说具有疏风散寒、提神醒脑、解暑避邪、驱蚊止痒的作用，所以是具有一定防中暑效果的。

2、中暑风油精涂在哪。人中、太阳、印堂等穴位。在夏天高温的时候，可以将适量的风油精涂抹在人中、太阳、印堂等穴位，这些穴位具有通窍醒神的作用，涂抹之后能够更快地使大脑清醒，起到解暑的效果。或者也可以将风油精涂抹在手心、脚心、脖子、腋窝等部位，因为风油精具有清凉的效果，而这些部位血流速度较快，因此将风油精涂抹在这些部位时能够很快地带走身体的热量，起到快速降温的作用，从而能够缓解中暑的症状。