月经是女性生理发育的正常表现。在这个时期，为了让女性能够安全度过，使用卫生巾是必不可少的，但是很多女性朋友为了方便长期使用一块卫生巾，其实这样是不好的，那么卫生巾多久换一次最好呢？

卫生经多久换一次

在使用卫生巾时，最好是两个小时更换一次，因为经血中有丰富的营养物质，容易大肆滋生细菌，所以，卫生经一定要勤快地更换。有人选择使用吸收力强、保护功能好的卫生巾，就以为长时间使用同一片卫生也没关系，还有就是经血量少的时候忘记更换，其实，这些都是不正确的方法。

卫生巾选择什么牌子最好

很多女性都喜欢使用名牌，就连使用卫生巾也不忘记选一个好的牌子。其实每个人身体素质不同，对卫生巾的感受也会有所区别。如有的人觉得网页干爽，有的人则会觉得网页与皮肤接触不舒服，有的人对药物卫生巾还会产生过敏等。所以选择卫生经并不是依据什么牌子而定，需要根据自己使用的实际感受来挑选最合适的自己的牌子，当然需要注意的是，不要挑那些没有生产地址，没有厂家的卫生巾。

卫生经使用注意什么

卫生经使用前将手洗干净，避免带菌的双手污染卫生巾。另外，经期洗浴一淋雨为主，尽量不要盆浴，也要减少到公共场合淋雨的次数。

卫生巾贮藏太久好吗

如果卫生巾受潮过久，即使是不拆封也会变质、污染。因此，卫生巾最好每月即买即用，用不完的可放在棉质的小布袋里保存起来，外出需要携带上时也要专门存放，不要和暴力的化妆品等混放。

细节提醒

很多女性朋友都喜欢把卫生巾放在家里的卫生间内，其实这样并不是太好。一般卫生巾多为纤维材料，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖，而我国多家庭卫生间终日不见阳光，有多潮湿，很容易滋生霉菌，污染卫生巾。