螨虫与人的健康密切相关，但是螨虫又是一种类型微小的动物，而且螨虫的种类也是多种多样，一般三个月以上不晒被子，被子就会有600万只螨虫，那你知道被子上的螨虫怎么去除吗?

螨虫对人体的危害

螨虫很容易寄生在人体皮肤的柔嫩处，而床则是螨虫的温床，螨虫对人体最直接的伤害就是会损害你的皮肤，汲取皮肤中的营养成分，刺激皮肤的恶化，使皮肤毛孔粗大，加速皮肤色素的沉淀，导致皮肤粉刺，痘痘，红血丝等；还会引起头发干燥易脱，头屑多，头皮痒等症状；螨虫这么恐怖，那要怎么除去被子上的螨虫呢？

黑布罩晒被子

被子上的螨虫是造成部分人出现过敏原的原因，可以用易于吸热的黑布罩着晒，或者用黑色袋子装着被子晒，因为黑布吸热后的温度很高，可以杀死螨虫和被子里的细菌。

干燥通风

螨虫喜欢潮湿温和的环境，起床后，不宜马上叠被子，跟身体接触的一面，翻过来摊开后，打开家中窗户，通过通风把被子的温度和湿度降下来（空气湿度在60%以下，螨虫就不能存活），保持室内的干燥，经常除尘，杜绝螨虫的繁殖生长。

勤晒勤洗

螨虫无处不在，特别喜欢棉麻织物，所以一定保持被子的清洁，被子不仅要经常拿出来晒晒，被套也要经常换洗，每个月把所有被罩，床单放进60度的水中烫洗，以杀死藏身的螨虫；被子，床套，枕头等不用就一定要用防尘布装起来存放。

晒被子的最佳时间

晒被子最适宜的时间是在空气干燥的上午10点至下午2点，冬天则到下午1点为止，被子容易吸收湿气，要尽快收起来；此外，晒被子时，要尽量避免阳光直接照射，所有可以用床单罩着，但是中途要将被子翻面，使被两面都可均与的晒到太阳。